Περιεχόμενα Μαθήματος

  • 1

    Παρουσίαση

    • Τα Σημάδια Διπολικής Υποτροπής (video)

    • Τα Σημάδια Διπολικής Υποτροπής (slides)

  • 2

    Μάθημα

    • Περιγραφή

    • Ενημερωτικοί στόχοι

    • Λίγη ιστορία...

    • Διπολικό Γράφημα (MoodChart)

    • Χρόνος με Διπολική διαταραχή

    • Διπολικά Επεισόδια

    • Μανιακό επεισόδιο

    • Καταθλιπτικό επεισόδιο

    • Μοντέλο προδιάθεσης-στρες

    • Σημαντικές έννοιες

    • Διπολική Υποτροπή

    • Προδρομική Περίοδος

    • Α. Σημάδια Υποτροπής

    • Β. Σημάδια Υποτροπής

    • Σημάδια Μανιακής Υποτροπής

    • Σημάδια Καταθλιπτικής Υποτροπής

    • Χρόνος Προδρομικής Φάσης

    • Παράγοντες Κίνδυνου Υποτροπής

    • Στρατηγικές Αντιμετώπισης

    • Στρατηγικές Αντιμετώπισης - Μανία

    • Στρατηγικές Αντιμετώπισης - Κατάθλιψη

    • Θεραπεία

    • Βιωματικό μέρος

Περιγραφή

ΜΕΡΟΣ 1: ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ

Τι είναι τα και ποιά είναι τα πρώιμα σημάδια και συμπτώματα της διπολικής διαταραχής και της κατάθλιψης; Πως εμφανίζονται και πως ανιχνεύονται; Πως μπορούν να μας προειδοποιήσουν για ερχόμενα επεισόδια μανίας και κατάθλιψης; Πόσο χρόνο έχουμε μέχρι το επόμενο επεισόδιο; Πως μπορούμε να τα διαχειριστούμε και τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να σταματήσουμε ένα ερχόμενο επεισόδιο μανίας ή κατάθλιψης; Τι είναι η ατομική υπογραφή υποτροπής; Τι είναι το χρονογράφημα της συναισθηματικής μας κατάστασης και πως μας βοηθάει στο να καταλάβουμε προηγούμενα επεισόδιά μας. Πως μπορούμε να φτιάξουμε την δική μας ατομική ΑΣΠΥΔΑ (Ατομικό Σχέδιο Πρόληψης Υποτροπών Διπολικών Ασθενών) και να έχουμε την καλύτερη δυνατή στρατηγική ώστε να αντιμετωπίσουμε την εμφάνιση νέων επεισοδίων;

Τα παραπάνω θέματα θα καλυφθούν στο πρώτο μέρος του διαδικτυακού σεμιναρίου. Στο δεύτερο βιωματικό μέρος θα μάθετε πως να δημιουργείται το χρονογράφημα καθώς και την δική σας ΑΣΠΥΔΑ.

ΜΕΡΟΣ 2: ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ

Ως συμμετέχων θα φτιάξεις το χρονογράφημα συναισθηματικής σου κατάστασης και την δική σου ατομική ΑΣΠΥΔΑ (Ατομικό Σχέδιο Πρόληψης Υποτροπών Διπολικών Ασθενών). Συγκεκριμένα θα μάθεις: – να αναγνωρίζεις τα ατομικά σου πρώιμα σημάδια και συμπτώματα
 και την ατομική σου υπογραφή υποτροπής. – να δημιουργήσεις το χρονογράφημα συναισθηματικής σου κατάστασης
. – να δημιουργήσεις και να χρησιμοποιείς την ατομική σου ΑΣΠΥΔΑ (πλάνο πρόληψης). Οι παραπάνω τεχνικές αποτελούν τις πιο επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις για την προφύλαξη από νέα επεισόδια μανίας και κατάθλιψης και είναι χρήσιμες τόσο σε διπολικούς και καταθλιπτικούς ασθενείς όσο και στους συγγενείς τους. Το συγκεκριμένο εργαστήριο αποτελεί μία καλή βάση για την παρακολούθηση πιο εξειδικευμένων διαγνωστικών και θεραπευτικών προγραμμάτων που παρέχονται από το Διπολικό θεραπευτικό εργαστήρι του Δρ. Ιωάννη Γ. Μάλλιαρη & Συνεργάτες. Θα υπάρξει η δυνατότητα σε όποιον θελήσει να συνεχίσει την εφαρμογή του συγκεκριμένου σεμιναρίου σε ατομική ή ομαδική βάση.

Εισηγητής

Εξειδίκευση στη Διπολική διαταραχή, Κατάθλιψη & Συναφείς διαταραχές

Δρ. Ιωάννης Μάλλιαρης

Κλινικός Ψυχολόγος, Διδάκτωρ Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Λονδίνου (Institute of Psychiatry, King’s College London). Eξειδίκευση στη διάγνωση και ΓΣΘ θεραπεία της διπολικής διαταραχής και κατάθλιψης & συναφείς διαταραχές (ψύχωση, αγχώδεις, εξαρτήσεις, προσωπικότητα). Πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής & Εκπαιδευτής στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία από το Beck Institute της Αμερικής. Ιδρυτής του BipolarLab.com & της Ελληνικής Διπολικής Οργάνωσης (ΕΔΟ).


Για πλήρες βιογραφικό δείτε το: https://www.DrMalliaris.gr