Πρόληψη Διπολικών Υποτροπών

  • Αναγνώριση Πρώιμων Σημείων και Συμπτωμάτων

    Μάθετε να αναγνωρίζετε τα πρώιμα σημάδια και συμπτώματα της διπολικής διαταραχής και της κατάθλιψης για να προλάβετε τα επεισόδια προτού εξελιχθούν.

  • Δημιουργία Ατομικού Σχεδίου Πρόληψης Υποτροπών (ΑΣΠΥΔΑ)

    Ανακαλύψτε πώς να δημιουργήσετε το δικό σας ατομικό σχέδιο πρόληψης για να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τις υποτροπές και να μειώσετε την επανεμφάνιση των επεισοδίων.

  • Επιστημονικά Τεκμηριωμένες Στρατηγικές

    Εξοπλιστείτε με επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τη διπολική διαταραχή και την κατάθλιψη με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Περιεχόμενα Μαθήματος

    1. Τα Σημάδια Διπολικής Υποτροπής (video)

    2. Τα Σημάδια Διπολικής Υποτροπής (slides)

    1. Περιγραφή

    2. Ενημερωτικοί στόχοι

    3. Λίγη ιστορία...

    4. Διπολικό Γράφημα (MoodChart)

    5. Χρόνος με Διπολική διαταραχή

    6. Διπολικά Επεισόδια

    7. Μανιακό επεισόδιο

    8. Καταθλιπτικό επεισόδιο

    9. Μοντέλο προδιάθεσης-στρες

    10. Σημαντικές έννοιες

    11. Διπολική Υποτροπή

    12. Προδρομική Περίοδος

    13. Α. Σημάδια Υποτροπής

    14. Β. Σημάδια Υποτροπής

    15. Σημάδια Μανιακής Υποτροπής

    16. Σημάδια Καταθλιπτικής Υποτροπής

    17. Χρόνος Προδρομικής Φάσης

    18. Παράγοντες Κίνδυνου Υποτροπής

    19. Στρατηγικές Αντιμετώπισης

    20. Στρατηγικές Αντιμετώπισης - Μανία

    21. Στρατηγικές Αντιμετώπισης - Κατάθλιψη

    22. Θεραπεία

    23. Βιωματικό μέρος

About this course

  • €100,00
  • 25 μαθήματα
  • 2 ώρες περιεχομένου βίντεο

Περιγραφή μαθήματος

Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα επεισόδια μανίας και κατάθλιψης. Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς είναι οι υποτροπές, δηλαδή η επανεμφάνιση αυτών των επεισοδίων. Η αναγνώριση των πρώιμων σημείων και συμπτωμάτων που προειδοποιούν για μια επερχόμενη υποτροπή είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική διαχείριση και πρόληψη νέων επεισοδίων.

Το webinar αυτό είναι σχεδιασμένο για να παρέχει μια ολοκληρωμένη θεωρητική εκπαίδευση σχετικά με τα πρώιμα σημάδια και συμπτώματα της διπολικής διαταραχής και της κατάθλιψης, καθώς και τις στρατηγικές πρόληψης υποτροπών. 

Απευθύνεται τόσο σε ασθενείς, συγγενείς αλλά και επαγγελματίες.  

Συγκεκριμένα, θα καλύψουμε τα εξής θέματα:

  • Πρώιμα σημάδια και συμπτώματα: Τι είναι και πώς εμφανίζονται τα πρώιμα σημάδια της διπολικής διαταραχής και της κατάθλιψης. Πώς μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε έγκαιρα.
  • Προειδοποίηση για ερχόμενα επεισόδια: Πώς τα πρώιμα σημάδια μπορούν να μας προειδοποιήσουν για επερχόμενα επεισόδια μανίας ή κατάθλιψης και πόσο χρόνο έχουμε μέχρι το επόμενο επεισόδιο.
  • Διαχείριση και πρόληψη: Στρατηγικές για τη διαχείριση των πρώιμων συμπτωμάτων και τι μπορούμε να κάνουμε για να σταματήσουμε ένα επερχόμενο επεισόδιο.
  • Ατομική υπογραφή υποτροπής: Τι είναι και πώς μπορούμε να την εντοπίσουμε.
  • Χρονογράφημα συναισθηματικής κατάστασης: Πώς μας βοηθάει να κατανοήσουμε προηγούμενα επεισόδια και να δημιουργήσουμε το δικό μας χρονογράφημα.
  • ΑΣΠΥΔΑ (Ατομικό Σχέδιο Πρόληψης Υποτροπών Διπολικών Ασθενών): Πώς να φτιάξουμε τη δική μας ΑΣΠΥΔΑ και να διαμορφώσουμε την καλύτερη στρατηγική για την αντιμετώπιση νέων επεισοδίων.

Οι παραπάνω τεχνικές είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες και αποτελούν βασικές θεραπευτικές παρεμβάσεις για την προφύλαξη από νέα επεισόδια μανίας και κατάθλιψης. Είναι χρήσιμες τόσο για διπολικούς και καταθλιπτικούς ασθενείς όσο και για τους συγγενείς τους.

Το συγκεκριμένο webinar αποτελεί μία εξαιρετική βάση για την παρακολούθηση πιο εξειδικευμένων διαγνωστικών και θεραπευτικών προγραμμάτων που προσφέρονται από το BipolarLab του Δρ. Ιωάννη Γ. Μάλλιαρη & Συνεργάτες. Θα υπάρξει επίσης η δυνατότητα για συνεχιζόμενη υποστήριξη, είτε σε ατομική είτε σε ομαδική βάση, για όποιον το επιθυμεί.

Εισηγητής

Εξειδίκευση στη Διπολική διαταραχή, Κατάθλιψη & Συναφείς διαταραχές Δρ. Ιωάννης Μάλλιαρης

Κλινικός Ψυχολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου του Λονδίνου (Institute of Psychiatry, King’s College London). Eξειδίκευση στη διάγνωση και ΓΣΘ θεραπεία της διπολικής διαταραχής και κατάθλιψης & συναφείς διαταραχές (ψύχωση, αγχώδεις, εξαρτήσεις, προσωπικότητα). https://www.DrMalliaris.gr