Προϊόντα
-
Ημερολόγιο Φαρμακευτικής Αγωγής
Digital downloadΈνα ημερολόγιο για την καταγραφή της φαρμακευτικής αγωγής σας. Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να παρακολουθούν την υγεία τους και να βελτιώσουν τις θεραπευτικές τους συνήθειες.
-
.jpg)
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή
Digital downloadΈνα ενημερωτικό φυλλάδιο για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή. (Seasonal Affective Disorder)
-
Γραφτείτε - Ξεκινάει σύντομα!
Navigating Bipolar Support with Flippy
ΜάθημαDiscover how Flippy can support your bipolar journey with personalized guidance and psychoeducation. Engage with Flippy to enhance your mental well-being.
-
Θεραπευτικό Ημερολόγιο Ύπνου
Digital downloadΑνακαλύψτε πώς να παρακολουθείτε και να βελτιώνετε την ποιότητα του ύπνου σας με αυτό το εύχρηστο ημερολόγιο. Ιδανικό για όσους επιθυμούν να κατανοήσουν και να θεραπεύσουν τα προβλήματα ύπνου τους.
-
Θεραπευτικό Ημερολόγιο Διάθεσης
Digital downloadΤο ειδικό Ημερολόγιο Διάθεσης του BipolarLab είναι ένα εργαλείο καθημερινής παρακολούθησης της συναισθηματικής σας κατάστασης και των δραστηριοτήτων σας. Σας βοηθά να αναγνωρίσετε μοτίβα στη διάθεσή σας, ώστε να τη βελτιώσετε.
-
Θεραπευτικό Ημερολόγιο Σκέψης
Digital downloadΤο Ημερολόγιο Καταγραφής Αυτόματων Σκέψεων είναι ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο εργαλείο της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας. Σας παρέχει μια δομημένη προσέγγιση για την καταγραφή και κατανόηση των σκέψεών σας.